摘要：
人流手术后，该如何护理和恢复？人流后休息几天最合适？人流后休息几天最合适？人流后注意事项和怎样调理？人流后注意事项和怎样调理？人流手术后，该如何护理和恢复？人流手术虽然不是什么大手... 人流手术后，该如何护理和恢复？
人流手术虽然不是什么大手术，但它却对身体的伤害很大。中医指出：小产将养十倍于正产也，说得就是流产是突然终止妊娠的生理过程，比正常生产伤害更大。所以，人流术后一定要注意正确护理，使身体尽快恢复。
人流手术后2~3天应卧床休息，半个月内不要干重活，搬东西，提重物等，不要做剧烈运动，人流手术后至少要休息半个月，最好能调养三十天。
二，产后卫生要清洁
人流手术后会有恶露流出，要注意清洁，勤换卫生巾和***。术后洗澡应该以淋浴为宜，切不可盆浴，以免引起阴道感染。
三，产后注意饮食
人流手术后身体消耗大，应该加强营养，多吃鱼类、肉类和蛋类等富含蛋白质的食物，以及多吃维生素丰富的新鲜水果和蔬菜。人流手术后不要吃生冷、***性的食物。
四，适量运动
人流手术后应卧床休息2~3天，3天后可下床进行适量的运动。比如散步、瑜伽等。这样有助于恶露的排出和身体的恢复。
五，产后避孕
人流手术对身体伤害很大，一般人流手术后至少调养半年，身体才能恢复，所以，人流手术后要积极避孕，以免身体再次遭受伤害。
最后，需要注意的是，人流手术2周后应该到医院进行复查，看看子宫是否有残留以及身体的恢复情况。
人流后休息几天最合适？
人工流产手术之后，一般休息一周左右的时间，身体基本上就可以恢复正常了，这个也是需要根据每个人身体恢复情况来进行调整的，并不是说所有的人休息一周的时间就能够完全恢复好，所以需要根据自己的身体恢复状况来调整自己的休息时间，有条件的话尽量还是多休息一段时间，对于身体肯定是有好处的。
人流后休息几天最合适？
人工流产手术之后，一般休息一周左右的时间，身体基本上就可以恢复正常了，这个也是需要根据每个人身体恢复情况来进行调整的，并不是说所有的人休息一周的时间就能够完全恢复好，所以需要根据自己的身体恢复状况来调整自己的休息时间，有条件的话尽量还是多休息一段时间，对于身体肯定是有好处的。
人流后注意事项和怎样调理？
通常人流应该到正规的医院去做，人流术后注意多休息，消炎3到5天，预防感染，不要碰冷水，不吃生冷和辛辣食物，然后增加营养，补充人体因为做人流所丢失的蛋白质，适当的多吃点鱼肉，红肉，排骨，鸡蛋，牛奶等等，然后禁止性生活40天。
人流后注意事项和怎样调理？
通常人流应该到正规的医院去做，人流术后注意多休息，消炎3到5天，预防感染，不要碰冷水，不吃生冷和辛辣食物，然后增加营养，补充人体因为做人流所丢失的蛋白质，适当的多吃点鱼肉，红肉，排骨，鸡蛋，牛奶等等，然后禁止性生活40天。
到此，以上就是小编对于人流恢复修养的问题就介绍到这了，希望介绍关于人流恢复修养的5点解答对大家有用。
