有什么推荐给小学生的心理学的书籍?
毕淑敏是国家一级作家、内科主治医师、著名心理咨询师。北京作家协会副***,北师大文学硕士,心理学博士方向课程结业。
简介:很多时候,父母是会伤人的,家庭是会伤人的。一个孩子,即使在最慈爱的父母那里长大,他的内心也会留有很多创伤。没有经历过处理的哀伤,会一直潜伏在孩子的心灵深处。孩子的健康成长需要长者知性的指引,毕淑敏以从业十余年的心理咨询师身份,写下《你可知自己是谁》,为孩子们的成长提供呵护与陪伴,引令众多青少年读者告别无助与茫然,学习理解他人,充实自己,从容应对成长中的心理危机。
这本书是给孩子的第一本心理自助手册,建立在心理学基础上的科学工具,引导孩子们理解与学习爱的艺术,具备很强的可操作性与趣味性。
我读过这本书,感觉毕淑敏就像个身边的朋友,温柔却洞察一切,书里讲了很多游戏,用做游戏的方式很容易引起孩子的兴趣,而且对每一个案例分析,都是用给孩子说话的口吻,文字质朴,细致,耐心,充满智慧和温情。
不只孩子,大人可以一起读,一起做游戏,引导孩子对人生的思考和生活的态度。很适合学生读。
我想去看心理医生,偷偷地去看。我要准备什么?
一:去看心理医生,说明你敢于正视自己的心理状态,积极的寻求解决的方法,这是很正常的表现。
还有就是并不一定自己非要有心理问题,已经非常严重了,或者已经有精神疾病的倾向了,才可以去看心理医生。如果觉得自己的心情压抑、郁闷或者是自己的情绪不太稳定,都可以去找心理医生进行倾诉,寻找改善的。在国外,去看心理医生已经成为一种日常保健,他们把去看心理医生,当成是给自己的心灵做一次放松和排毒,像我们去美容院给自己的身体做SPA一样。
二:去看心理医生,可以提前准备好要解决的问题:比如记录下你想要解决的问题,和自己状态,免得到时候和医生交流,有遗漏的部分。
我想去看心理医生,偷偷地去看。我要准备什么?
看心理医生又不是抢银行,也不是盗文物,没必要偷偷摸摸。
但是选择好的,专业的心理医生,心理咨询师是最重要的,选不对,就不会有效果,损失金钱时间, 更要命的,如果因为这些没效果的咨询,不相信心理咨询了,是最要命的。
我是心理咨询师,我以咨询的体会,怎么选择心理医生,心理咨询师,先通过今日头条,喜马拉雅读书这些平台,利用微信群,qq群,了解一些心理咨询师,看看他们的观点,对心理问题,心理疾病的解释,听听他们的讲课音频,如果觉得有道理,和自己的问题能吻合,基本是找对了,如果说很多恨你的痛苦,问题不沾边的,就要回避。
如果觉得哪位心理咨询师说的有道理,就找联系方式,如在头条可以私信要电话,微信等,在进一步交流,让他用10分钟,20分钟,30分钟在解释一下自己的问题是怎么形成的,如果能说到自己心里,就可以建立咨询关系。
如果找到这样的心理咨询师,恭喜你,积极配合,康复就在眼前。
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