摘要：
人流后可不可以带束腰带？自从生了小孩，胖了40斤，你们是怎么减下来的？人流后可不可以带束腰带？三伏天坐月子，产妇要重点保护2个部位，月子病绕道走，脱胎换骨年轻10岁！是哪2个？嫁出... - 人流后可不可以带束腰带？
- 自从生了小孩，胖了40斤，你们是怎么减下来的？
- 人流后可不可以带束腰带？
- 三伏天坐月子，产妇要重点保护2个部位，月子病绕道走，脱胎换骨年轻10岁！是哪2个？
- 嫁出去的女儿怀孕生子父母该不该过来照顾一下？
人流后可不可以带束腰带？
可以的，术后休息3-7天，两周内或阴道出血未净前禁止盆浴，一个月内禁房事，以免感染。一定要选择适合自己的类型。另一方面要特别注意使用束腰带时间不能太长，医生一般会建议使用最长不得超过六周，每天最长只可以使用12个小时，而且注意不能佩戴的过于紧，。
自从生了小孩，胖了40斤，你们是怎么减下来的？
你生完小孩，适合在家里做一些运动，还可以带娃。刚生完小孩，最主要的是肚子肉多，可以晃晃呼啦圈，每天趁小孩睡觉时可以晃10分20分钟，可以使腰腹部肌肉紧实。另外，锻炼腹部赘肉，还可以做做仰卧起坐，每天做30～50个。在床上练习空中蹬自行车，可以瘦腿和减肚子。
刚生完小孩，不太适合做剧烈运动，那如果是在室内的话，你可以原地跳，刚开始少跳，身体完全适应了可以多跳些，跳10分钟左右，这样消耗的热量大，有助于减肥。
另外，刚生完小孩，最主要的除了锻炼腰腹部，还有就是臀部，臀部肌肉可以通过深蹲来联系，每天深蹲100次，可以紧致臀部肌肉。这都可以在家做，可以趁小孩睡觉空闲时间做。
刚生完小孩身体虚弱，如果做这些运动觉得吃力，就可以先从慢走练起，如果每天能出去也可以，每天走半小时，等练一段体力上来了，再提高强度。如果出不去，在室内也可以来回走。
只要动起来，别老躺在床上，就一定能减轻体重。
另外除了运动减肥，在饮食上也要控制一下，每餐不要吃太多，要吃八分饱就可以，多吃容易消化的食品，少吃肉类，当然在哺乳期，还是要营养要跟得上。
贵在坚持，只要你每天都坚持运动半小时，加上管住嘴，你的身体应该很快就会瘦下来的，加油！
我是皮皮三爱健身，希望能帮到您，请多关注，谢谢！
第一控制饮食，怀孕的时候一日5餐，顿顿大鱼大肉，如果没喂奶了就要开始少吃少餐了。多吃蔬菜水果，少油少肉。
第二就是动起来，一般运动很难自己监督自己，网上很多瘦身运动***。或者买个健身卡，结个伴一起瘦，或者做家务也行，不要让自己闲着，把家里收拾干干净净，一举两得。
第三买个好一点的束腰裤，束腰带之类。
最后就是自己带娃，保证折腾的你够够的。
第一、控制饮食，晚上主要已喝粥为主。
第二、多吃蔬菜和水果
第三、一定要加强运动，练练瑜珈、游泳、跑步等等。
所以说那些明星还真的很有毅力的，这就看出来为啥普通人比不上人家了，靠身材和脸吃饭的他们知道身材和脸蛋的重要性。所以会保持的很好。如果女人有这个毅力你也可以做到。杨幂、王菲、孙俪等等，看看她们就知道了。
我之前也是，孕前100，孕后160，产后141，现在120.没有刻意减肥，一天三餐准时，吃饭都是小碗一碗饭，平时上班尽量不坐那么多，几个月就减下来了，还得坚持把体重控制在110
人流后可不可以带束腰带？
可以的，术后休息3-7天，两周内或***出血未净前禁止盆浴，一个月内禁房事，以免感染。一定要选择适合自己的类型。另一方面要特别注意使用束腰带时间不能太长，医生一般会建议使用最长不得超过六周，每天最长只可以使用12个小时，而且注意不能佩戴的过于紧，。
三伏天坐月子，产妇要重点保护2个部位，月子病绕道走，脱胎换骨年轻10岁！是哪2个？
1、三伏天坐月子出汗是避免不了的，如果出汗后恰好要出门，一定要在室内凉干之后再出去。切勿贪图一时凉快就用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡等。 2、月子期间不要进行过多活动，也不要久站、久坐，不可过度疲劳，要保持身体的放松。 3、进食要恰到好处，相对有节制，不要过饱过饥。生冷辣的食物不可碰，也不能挑食，注意营养平衡，更不要在这时减肥节食。 4、每天保持愉悦心情，不怒不燥，用简单的头脑过简单的生活。 5、注意清洁与卫生。三伏天坐月子，由于天气热，细菌滋生严重，所以产妇的个人卫生尤其重要，要勤洗澡、勤换内衣，注意乳房护理。保证皮肤清洁干燥，留意会阴切开，若伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴，饭后要漱口，按时刷牙，注意口腔卫生。 另外，三伏天坐月子室温保持在26℃~28℃为宜。
腰部和头部。1.产后腰痛相信很多产妇都不陌生，如果坐月子的时候没人照顾坐月子，产妇什么事情都要自己来，喂奶，换尿布，哄睡觉，甚至还要做一些家务活，过度劳累，再加上喂奶姿势不正确，不仅不能让产妇在月子期间好好恢复身体，甚至还会导致留下以后不能干重活，腰酸背痛等后遗症。所以坐月子期间产妇一定要保护好腰部。
2.如果坐月子受风了或者休息不好，产妇就会感到头疼。后者通过多休息还可以补救，但是前者就很容易留下头痛的后遗症。所以夏季坐月子产妇也要注意头部的保护，虽然夏季不用带什么孕妇帽子了。但是首先吹空调的时候，不要直接吹着产妇和孩子，或者是空调在另一个房间，让月子屋门开着，空调的凉气吹进来。同时洗头的时候要关闭门窗，要用热水，洗完头立即吹干，不要湿着头发满房间乱跑。
谢邀！很高兴为您解答！
其实无论什么时候坐月子，都需要保护好自己的身体，最重要的就是头部和脊柱以及各个关节。特别是三伏天，天气炎热，产妇坐月子期间吃的食物比较热，又爱出汗，所以这时候不能贪凉，可以开风扇和空调但是不能对着吹，以免头部进风。
还有就是腰部，第一腰部不能受凉，第二腰部不能用力过度，此时腰部刚经历完怀胎十月和生产，肌肉力量薄弱，脊柱也因为有松弛素比松弛，所以是重点保护的部位，久坐和用力过度，母乳尽量侧躺着喂！
各个关节也需要保护好，同样不能受凉，不能提重物，不能用力过度，关节里同样还有松弛素，比较脆弱。
所以三伏天坐月子在空调下还是需要穿薄薄的长袖长裤，不要让关节，腰部，腹部受凉。
做完月子后可以带束腹带，每天最多穿8小时，这样可以帮助腰腹部减轻压力，内脏器官回归原位，还可以帮助腹部尽早恢复如初。
产后前3个月是产后恢复[_a***_]期，这个阶段可以积极参加产后恢复运动，帮助盆底肌，腹直肌，体态尽早恢复，然后在减脂塑形！
谢谢邀请答题。
三伏天坐月子，产妇要重点保护的两个部位，个人认为是子宫和腰部。不管是不是三伏天，任何季节坐月子，都需要保护这两个部位。
一、***恢复不到位，易引发的不良症状
***是女人在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官，它可以从原来的50克左右慢慢的增长到妊娠足月时的1000克左右。在胎儿出生，胎盘排出之后，***会迅速收缩。
产后月子期间不能提重物，就是为了预防***脱垂。***脱垂容易引起尿失禁、便秘、月经紊乱、卵巢功能异常、出血、恶露不断、局部感染、不孕不育或孕后极易流产等不良症状，因此产后***保护很重要。
二、***恢复注意事项
1、绝对不要提重物或搬移重物，用力过度容易引起***下垂。
2、卧床休息的时候可以适当的调整睡觉姿势，侧卧或是平躺交替进行，避免长时间单侧睡引起***侧移。
3、饮食清淡，不吃***辛辣食物。
我想应该是头部和胳膊吧。不管是三伏天还是三九天，都要注意保护好。首先说说头部，坐月子的产妇，一般都会被老人要求月子里不能洗澡尤其是不能洗头，因为洗头发很容易中了风寒，留下头痛的毛病。其实洗头不是不可以，不洗的话头发油腻腻的，还痒，总是想挠，时间久了也会生病，洗的话一定要注意不要受凉，一定不能吹风，洗完擦干头发，不要湿发就睡觉。外出时还要注意保护好头部，最好带上帽子或者用围巾裹好。记得当时我在月子里时，有时候家人会带宝宝去洗澡，我不放心也会跟去，我就拿一条厚围巾把头部裹得严严实实，只把眼睛露出来。这样出了月子到现在头部一直没啥毛病。再来说说胳膊，记得老人们都说月子里一定要静养，不要拿重物，孩子尽量不要抱。我在月子里由于奶水很少，虽然也经常让孩子吸吮，但可能是没经验吧，总是手忙脚乱的，孩子也吸不到。所以她总是哭闹。我就干脆让她吃奶粉，冲好后抱着喂她，然后拍拍嗝，不哭闹了就让她躺床上，哭了再抱起来，所以在月子里没少抱孩子。等出了月子第一天，小孩奶奶家那边有个风俗要去舅舅家吃饭，那天出门我还抱着家里的侄子抱一路，到了舅舅家我就觉得手腕酸的已经没力气拿东西了。后来很长一段时间胳膊都没劲，吹凉风也觉得酸酸的，感觉还是月子里用力太多造成的。所以我认为坐月子一定要重点保护好头部和胳膊。
嫁出去的女儿怀孕生子父母该不该过来照顾一下？
嫁出去的女儿怀孕生孩子父母该不该过来照顾一下？答案是来不来都不必太计较。
从你的问题上看，你出生在一个兄弟姐妹比较多的家庭，手心手背都是肉，你的父母可能有的时候，照顾不过来，让你感觉委屈。但是你已经是成年人了，不应该和父母这么计较。作为成年人的你应该更加的成熟，而不是像个没长大的孩子争风吃醋。
你之所以认为父母在你生孩子的时候应该照顾你的原因有以下几个方面。
1.你的心理年纪不够成熟。你感觉你还是个孩子，你想让你的父母向对其他子女一样好，你希望公平。可能是你从小就感觉你父母比较疼其他兄弟姐妹，一直延续到现在。你感觉你成年了，你父母还得像往常一样对你好。你就像一个永远长不大的孩子。
2.不懂得感恩。你只想着从父母身上索取，你可想过你为父母付出过吗？父母辛苦把你养大，你都成家还想着让父母来照顾你，你可曾照顾过你父母。
3.只在乎自己。你比较自私，只在乎自己的过的好不好，一点都不替父母着想，父母有父母的难事，你又何必太强求。你已经长大了，就算没有父母的照顾你照样能把孩子生下来，更何况你的公公婆婆都对你挺好的。
给你提几条建议。
1.现在你可能无法理解你父母的做法，等你也有了二胎以后，你就会理解你的父母了，你会发现两碗水是无法端平，不是父母不在乎你，而是他们根本就照顾不过来了。
2.换个角度看，你父母可能感觉你嫁了一个好老公，他们很放心，感觉你老公一家一定会照顾好你。
3.你都成年了他们照顾不照顾都无所谓，你又不是没有人照顾。
总之，建议你别太计较，父母也是无心的，他们有他们的难处。等你到他那个年纪，也许你就会理解他们。
很高兴回答你的问题。我是骑者风行！你的问题其实并不复杂，就是个亲情体现的问题。至于该不该过来照顾你一下呢！这话怎么说呢？来与不来都是情理之中的事情！为什么这样说呢？有以下几个方面的考虑：
一、你与父母之间的关系
从你的表述中可以看出你是个多子女家庭，除了姐姐应该有个哥哥或是弟弟！因为你提到了内孙。在多子女家庭中，父母的爱是不可能平均来等分的！绝对会有亲疏远近的差别。所以你平时与父母的关系是不是很融洽很重要。还有一点你要反思，你结婚前后是不是与父女之间有矛盾隔阂！让他们对你有意见。如果是这样就不难理解了。
二、他们是爱你的，只是表达不到位
首先你与父母是不是离得太远！因为距离而让来往成为困难！第一个孩子母亲来看你了，还给你就下了钱！第二个孩子流产也打电话问候你了，我觉得他们心中还是爱你的。只是表达上没有发到你的预期。你也说了，家中有内孙，家里的事情会很多，你这边又有老公，婆婆还很好，他们也就放心了。再有最重要的一点，有你们这么多孩子，相信你的父母年岁也很大了。年迈的父母精力是有限的，也许是心有余而力不足呢？能够照顾好所有孩子的情绪是不现实的，要理解。
三、换位思考来解决问题，融洽感情
父母的做法伤了你的心，我可以理解！既然你能把问题说给大家听，说明你是善良的，也是爱着父母的！因为爱才嫉妒，因为爱才不满！我想如果你静下心来换位思考，站在父母的角度设身处地的为他们去想的话，你的心就平静了！年龄大了，精力有限，又有哥嫂内孙。你已出嫁。再说哪有父母不偏爱儿子和内孙的，正常现象啊！你要体谅他们，而不是要求他们一碗水一定要端平，必须要雨露均沾。还有一点最重要，我们长大了，父母老了，在某种程度上，我们更应该去照顾他们，而不是再向他们索取！
写在最后，不管他们对我们做了多少，我们都要感恩，他们能把我们带到这个世界上，就是最大的幸福！孝敬父母是中华民族的传统美德！爱他们就是爱自己！
希望我的回答能对你有所帮助！不妥之处望见谅！
到此，以上就是小编对于人流完穿束腰会恢复得快嘛的问题就介绍到这了，希望介绍关于人流完穿束腰会恢复得快嘛的5点解答对大家有用。
