摘要：
心理阴影挥之不去怎么办？医生没把病人救活会不会留下心里阴影？如何帮孩子摆脱心理阴影？心理阴影挥之不去怎么办？从容是智者天生的，是普通人无数经历磨练的，说不不是一种态度，是一种能力。... 心理阴影挥之不去怎么办？
从容是智者天生的，是普通人无数经历磨练的，说不不是一种态度，是一种能力。如果你不能做到优雅和从容，这是正常的，有一个方法，但凡这种难为情的状态，都是你要直接正面指出问题的时候，一件事没人知道它就跟没发生是一样的，放得下就放下，放不下就抛出来，俗一点就是把球丢给别人去接。
为什么许多问题多发生在我身上，命运就是这么捉弄人，已许没经历过的人是不会知道心里阴影是什么情况？我又要分享我的故事☞我女儿写的一篇日记，妈妈😂爸爸们【大姑……几个】都欺负你，而且还都一起骂你，还说要杀死你，爸爸都不帮跟着一起骂你，那一分钟，妈妈你知道吗？虽然过去一年多了，可是对我已经造成伤害阴影☜【今天这个问题让我也难以释怀，我想说的是女儿😂妈妈当时是无能为力而伤害了你和弟弟】走世界上一回，什么样的事都会发生，只是我想通过我女儿写的日记👇提醒已经当爸爸妈妈的知道 ，大人之间有多大的感情*** ，一定不要在孩子面前胡闹】孩子幼小的心灵都是无辜的。不能在让孩子在受伤害。几年了我一直保存着女儿的这篇日记，随时随地提醒我。
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
所谓心理阴影，肯定是某些事情或人对你造成潜意识的伤害导致而成。如果你想去改变它肯定是要先了解它是什么，怎么造成的，知己知彼百战百胜。
既然是心理阴影，说明这件事对你印象很大，你在面对它的时候肯定又有痛苦，有让你难以接受的地方；心理阴影似心魔，你若战胜，便成神，你如战败，便成魔。
希望你能保持良好的乐观的心态去接受并挑战它，成为它的主人。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
不知道是什么心理阴影，但是一般想克服自己心理阴影的方法只有两个，一个是忘记，一个是反复那个场景，恶性***，用心理脱敏的方法摆脱那个心理阴影对自己造成的种种不舒服。
一般我不建议选择遗忘来解决，因为表面的忘记还是克服不了潜意识的提醒。不如直接去面对那个问题去分析，到底是自己的错误造成的，还是别人的错误造成，如果铁定是别人造成的，就不要用别人的错误惩罚自己了！如果是自己的原因，就告诫自己下次千万别在犯同样的错误了，任由自己后悔纠结怨恨！
多读读书，没事出去走走，放松自己的心灵，什么事都别太计较，阳光点，自己开心，也能照亮别人！
医生没把病人救活会不会留下心里阴影？
什么意思？留下什么阴影？为什么留阴影？有的能救活，有的因病情严重复杂虽尽最大努力未能挽回生命虽是憾事，但他们已尽其所能无愧于患者，无愧于自已的职责！就好比你家人或朋友有病你尽你所能为其东奔西忙但最终还是走了难道你就留阴影吗？
如何帮孩子摆脱心理阴影？
感谢邀请！
不知道你家具体是什么情况，就给你讲讲我家的例子吧。
我家孩子三岁半左右的时候，正是处于情感的敏感期，老公平时工作很忙，很少陪孩子，孩子想找爸爸玩的时候，爸爸总是没空，孩子就一直觉得爸爸不爱她。
有段时间，我和老公吵的很凶。一开始还注意到避开孩子，后来随着战火越烧越烈，有时候就顾不上孩子还在看着我们了。一开始，孩子被我们的争吵吓得哇哇大哭，后来每次我们吵架就看见孩子躲在角落里，虽然不哭，但是一副很害怕的样子。
晚上睡觉的时候，一直睡的很安稳的孩子，在那段时间总是半夜惊醒，坐起来哇哇大哭，谁都不让碰。
我们终于意识到问题的严重性，我也及时叫停了争吵。就这个问题我们也使用了一些策略。
再严重的问题都不当着孩子的面争吵。
再忙也不能忽视对孩子的陪伴，即使只是给孩子一个拥抱，也能让孩子感受到温暖。
父母做错了事情要及时向孩子道歉。
不吼孩子，遇到问题，蹲下身来和孩子好好交流。
首先，要看孩子是因为什么原因遭受了心理创伤。因为不同的创伤，引导的方式是不同的！
要给予孩子足够的安全感，当在遭受心理创伤时，比肉体上的痛苦更难治愈，严重者会抑郁，自闭！所以给予足够的关爱和安全感尤为重要！
其次，要试着引导孩子走出阴影，可以转移孩子的注意力，带他去从来没有去过的地方，看一些美景！去做一些积极有意义的事情，比如帮助别人，帮助那些有需要的人。可以去***院和养老院，试着让孩子在帮助别人的同时救助自己！
多和孩子说说话，尽管他可能不会理你。但是耐心地说，他总会回应。
总之就是，少让他单独一人！多给他温暖！
1、父母放下焦虑，耐心陪伴。
父母首先疏解好内心，不必刻意回避创伤，也不必故意反复提起，甚至不需要刻意的更爱、更关注孩子，就像往常跟孩子自然相处，多点时间陪伴。
2、与孩子共情。
如果孩子有意愿表达，无论ta流露出什么情绪，家长一定不要指责，不要批判，也不要急于提意见。
而是坚定地告诉ta，我了解你的痛苦，了解你的感受，你受委屈了。
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3、脱敏治疗。
等孩子情绪平复了，可以和他进行情景演练等方式，让他回到创伤中，并在演练当中告诉他，遇到这种情况应该怎么做保护自己。
一遍遍的演练，会慢慢让孩子对创伤脱敏，而且也学习到了新的东西。
到此，以上就是小编对于心理医生除去阴影的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理医生除去阴影的3点解答对大家有用。
