摘要：
孕妈妈产后护理，喝鸽子汤有什么好处？这点坏处你也了解吗？乳腺癌术后喝鸽子汤的好处是什么？坐月子第一天，不管多累多难受，也要做好3件事，月子病才能绕路走！是哪3件？孕妈妈产后护理，喝... 孕妈妈产后护理，喝鸽子汤有什么好处？这点坏处你也了解吗？
感谢邀请，作为过来人说说我的经历和心得见红第八天，本打算40+6去催产，已经提前办理住院，谁料当晚一点 明显感觉到宫颈疼了一下 然后就想去大便 ，厕所一看又见红，
当时不知道是宫缩，肚子一阵阵疼，然后一直想要跑厕所，最后和值班护士说了一下，进产房内检发现开了两指半。护士说 疼的密集了再去产房，回病房后收拾东西，一阵一阵的疼，从一点到四点半，这期间觉得时间过得特别快，
四点半进产房，要求打无痛，无痛后并没有减轻我的疼痛，疼的吐，疼的意识模糊，还好老公能陪着我，他问我要不要手术，我不甘心，想要坚持顺产，熬到八点，开指开全了，医生让我使劲，不知道是不是无痛的原因，我没有便感，也不知道怎么用力，模糊记得就用了两次力就被告知胎心很慢，紧急手术，八点四十二成功生下八斤半的儿子，终于解脱了，从手术到手术后的前几天意识都是模糊的，很多事情也不记得了。 心里时常难过没有顺利顺产，手术后真的挺疼的，一直疼了十多天，上下床才能自理
第三天出院回家，开始了***都有恐惧的坐月子生活，之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，
二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方上便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
孕妈妈产后护理，喝鸽子汤有什么好处？这点坏处你也了解吗？
这几年产妇圈内比较流行喝鸽子汤来补气血，很多孕妇认为鸽子汤具有很神奇的作用，比如能够治疗血虚气虚、适合剖宫产长刀口，总之就是把鸽子汤说的特别神奇，但是如此一只小小的鸽子做成汤真的能够治疗产妇的贫血吗？
中医认为，鸽子肉性平，具有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效，非常适合身体虚弱、贫血头晕、腰膝酸痛的产后妈妈食用。鸽子肉所含的微量元素也是相当丰富的，有利于伤口恢复，民间称鸽子为“甜血动物”。
其实鸽子里面的营养与鸡鸭鱼肉里面的营养是相似的，比如说鸽子里面的钾、镁、铁元素等矿物质的含量稍微高一点，但是蛋白质的含量与鱼，鸡，鸭，鱼肉差不多，脂肪含量也比较相近，所以总体的营养价值于这些鸡鸭鱼肉鱼肉没有很大区别。
产妇喝鸽子汤最大的受益之处就是补充了蛋白质和水分，车子的肉质细腻而且含量也比较少，所以就比较适合做汤，同样鸡鸭鱼肉也比较适合做汤，上面说到它们的营养价值比较相近，所以说鸽子汤除了补充水分，蛋白质之外并没有什么特别之处，但是对于剖宫产的产妇来说，促进刀口愈合的作用快一点。
鸽子汤的补血作用不如猪牛羊肉，所以说产妇如果想补血的话，那还是多吃一些猪牛羊肉等炖出来的汤吧！
乳腺癌术后喝鸽子汤的好处是什么？
乳腺癌术后，我喝过医院提供的鸽子汤。我问了，为什么要喝鸽子汤，回答是加强营养，有利吸收，促进伤口愈合，伤口长得快长得好。只要提供鸽子汤，我每次都订。吃干喝净，不浪费一点一滴。
在医院吃荤，好像只有这一种吧，好像不记得有其他荤菜。鸽子汤清淡，很好喝，鸽子肉也很鲜嫩细腻，很容易入味，虽然只有那么一点点，却觉得很香很可口。每次吃得都很好。我的伤口是全病房长得最快最好的。拆线的时候也很顺利。
乳腺癌术后喝鸽子汤的好处是什么
乳腺癌术后患者喝鸽子汤容易消化吸收，可以补充多种营养，促进康复。
鸽子汤是用鸽子烹饪而成的汤品，含有丰富的蛋白质和氨基酸，脂肪含量低，含有维生素、胶原蛋白及微量元素，容易消化吸收。因此乳腺癌术后患者可以适量喝鸽子汤，注意烹饪时不要添加辛辣***之品，尽量保持清淡即可。
乳腺癌是女性最常见的一种恶性肿瘤。其发病与雌酮及雌二醇分泌，年龄，月经初潮年龄、绝经年龄、不孕及初次足月产的年龄，遗传，营养过剩、肥胖、脂肪饮食，环境因素，生活方式等因素有关。多数乳腺癌早期仅在乳房上出现无痛、单发小肿块，病人常常在无意中发现。随后肿瘤增大，可出现局部***隆起，肿瘤表面皮肤凹陷（出现“酒窝征”），***内陷，皮肤呈“橘皮样”改变等症状。
乳腺癌术后患者在保证营养均衡的基础上，宜多进食高蛋白、高维生素、高热量、低脂肪的食物，以增强抵抗力，促进康复。
本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核
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坐月子第一天，不管多累多难受，也要做好3件事，月子病才能绕路走！是哪3件？
您好，我是『好孕育儿说』，很高兴回答你的问题。
我们都知道，新妈妈生完孩子后的第一件事就是坐月子。月子做得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下月子病，所以做好月子很关键。有的人误以为出院后才开始坐月子，其实新妈妈在产后的第一天，才是坐月子最重要的时间，那么产后坐月子第一天需要注意什么呢？
产后出血是新妈妈在产后第一天最需要关注的问题。在我国，产后出血是新妈妈死亡的第一杀手，所以新妈妈们一定要高度重视，特别是分娩后的2个小时内最容易发生出血的情况。一般情况下，生完孩子后的2~24小时新妈妈会留在病房观察，为了防止出血，医护人员会为产妇***[_a***_]。
对于顺产的新妈妈来说，产后4小时左右有一个重要的“任务”，那就是排尿，也就是说，不管你想不想排尿，都需要在4~6小时内完成排尿，以免尿液潴留在膀胱内太久而引发炎症。
如果经过一番努力仍旧无法顺利排尿，新妈妈可以尝试蹲起身来排尿，同时用手***膀胱部位；也可以用温热的水冲洗尿道口，诱导排尿。如果尝试了各种方法均无效，新妈妈要尽早将具体情况告知医生。
另外，产后24~48小时内新妈妈还应该及时排大便。
有的家人看到宝宝后过于兴奋大呼小叫的，有的人生完孩子后，诸多亲朋好友探望或打电话恭喜，这些都会影响新妈妈的休息。其实，此时的新妈妈因为分娩过程中消耗了大量的体力，产后往往会感觉特别疲惫，家人朋友们应该体谅产妇，让新妈妈可以好好休息，探望、恭喜之类的可以等到新妈妈精神状态好些的时候，不用急于一时。
1.产后的三到五天内，身体还是很虚弱。饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。可以饮用月子汤如鸽子汤、乌鸡汤、黑鱼汤、猪蹄汤、蔬菜宜熟烂。
2.产妇在分娩后，***如想大便时应立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的，起初排尿时会感到伤口疼痛，***如局部有缝线，应用温热的水做局部冲洗，这样在尿液排出时，皮肤就不会有刺痛感了。
3.早期下床活动对产妇非常有利，正常分娩的产妇一般卧床休息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛，分娩第二天就可以下床活动。***如产妇有合并症或剖腹产，可推迟2--3天下床。
4.一定保持良好的心情
我认为最重要的一点就是要把腰部保护好，不要着凉受风。我当时坐月子没注意，有时候腰部露出来了没发现，做完月子后有时腰部会痛。一定要注意。第二一定要吃好，一日三餐吃饱吃有营养的东西，多喝汤水，这样母乳才足够，宝宝吃着也有营养。
坐月子第一天，一般都是在医院里度过的。我是剖腹产，真是挺难受的，但也咬牙挺过来了。
我手术回到病房，医生让老公去买了两袋盐，就是2斤，放在我的肚子上，用于助排***内恶露。可能有些地方的医院不用盐袋，而是医生或护士来按肚子。
（图片源于网络，侵权即删）
传统所说的坐月子时间就是在分娩后42天的时间。这是产妇产后恢复的重要时期，月子“坐”好了，不仅产妇的身体恢复的很好，没有月子病，而且对于婴儿的生长发育也很重要，对以后的照顾也会很省力，顺手。在月子开始的第一天，如果做好以下方面，对于整个月子的恢复是最有利的，也就是说月子第一天三件事是重中之重。
留在产房观察两个小时。观察产妇出血量，检查血压，心率，***收缩和宝宝的情况。有医护人员***肚子，加快恶露排出。半小时后就可以给宝宝第一次喂奶。
对于大部分的产妇来说，生完孩子以后想尽快出产房，早一点见到家人和孩子。因此不愿意在产房多耽搁。其实生完孩子的产妇应该在产房观察俩个小时，预防产妇出血和其他分娩并发症，检查产妇的血压，心率和***收缩等情况，并检查宝宝的情况。产后出血是产妇最容易出现的情况，所以一定要留意查看自己的出血情况，如果发现有异常，及时的告知医护人员或者医生。
一般在产后半个小时后，正常情况下医护人员会把孩子抱过来与产妇见面。这时候医护人员会把孩子抱到妈妈跟前，尝试让宝宝吸奶。有时候宝宝还找不到奶头，医护人员一般会直接抓着奶头送到嘴里。这个不仅仅是哺乳宝宝，通过这个过程让宝宝产生更多的安全感，而且初乳里含有多种抗体，增加宝宝的抵抗力。宝宝吮吸也会***到妈妈的***，使之分泌更多的乳汁。为以后哺乳开了好头。
注重休息，第一天不要太多人来访。并不是一定要一直卧床，8个小时后需要适当的活动。
分娩是个非常费体力的过程，产妇在分娩之后一定要加强休息，除了给宝宝哺乳之外，其他时间尽量休息。不要做任何需要费神费力的事情，不要让太多的家人和朋友进来说话打搅，如果宝宝有哭闹的情况，也请抱走，不要打搅到产妇的休息。
当然，休息并不是一直躺在床上。像正常人躺时间久了，也会感觉到腰椎等地方不舒服。长时间的卧床不利于产妇的恢复。只要产妇身体没有异常，在分娩8个小时后，可以下床稍微活动一下。可以先站一站，走一走，一定要有医护人员和家人陪同，防止晕倒。
保证足够营养，如果吃不下，可以适当注射营养点滴，多喝水，补充水分，尽快排便。
产后的第一天，产妇应该吃一些又营养的流质食物以补充能量和营养，但是往往这时候产妇没有胃口或者没有力气吃饭，可以注射营养点滴。
在分娩后，就要多喝一点水。这是因为在生孩子的过程中，胎头下降会压迫到膀胱，尿道。造成排尿功能障碍，排不出尿。多喝点水除了补充体内水分外，还可以***膀胱排尿，尽快的恢复排便的功能。如果还是尿不出来，一定要坚持一下，多试几次，也可以把水龙头打开，***排尿。
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