摘要：
值夜班医生（非急诊、ICU）其实是可以睡觉的吗？如果不能，为何医院方对医生的劳动强度要求如此之高？新工作的医生上晚班，睡不着怎么办？值夜班医生（非急诊、ICU）其实是可以睡觉的吗？... 值夜班医生（非急诊、ICU）其实是可以睡觉的吗？如果不能，为何医院方对医生的劳动强度要求如此之高？
没有可以不可以睡一说，但是一般医院有几个值班的时候能睡好休息好 ，现在医生缺乏，一个科室能值夜班的没有几个，一般都是四五天就一个夜班，***科室的可能还好点，交完班就可以下夜班回家，临床的还得写病志，处理好自己的患者…才能下夜班回家。医生的辛苦外行想象不到，也不是说医院要求医生这么高劳动强度，是本身就这么高。
按道理是不应该睡觉的，但我国国情不允许，因为医生少，劳动强度大，不允许夜班医生没有患者时适当休息的话，医生过劳死的就更多了，如果像欧美一样，一个夜班8小时，值班前休一天，值班后休两天，当然可以不允许医生睡觉。
如果保证第二天上班铃一响，值夜班的医生可以准时下班，那整夜不睡觉当然是可以的。但是，第二天，要查病房是必须的，有时还要出专家门诊，有时还要做择期手术。等这些都忙好后，半天就过去了！夜班往往4-6天一轮，所以值夜班时，在病区病人都安定的情况下，在有护士守护吧台的情况下，医生休息是可以的，也是必须的。必要的休息，是为了保存体力来应对夜间突发的急诊手术，是为了更好的完成明天繁重的工作！事实上，夜班时的休息，是没有连续性的，如果病区里的病人有什么不舒服，医生就要起床去处理；如果来了一个急诊手术病人，医生就要起床去安排手术并完成手术；如果别的病区病人需要会诊，医生就要起床去处理别的病区的病人。要是遇到一个特别忙的夜班，第二天医生的脸都是发青的。所以，医患之间，需要的是互相理解，彼此都有同理心，这样的医患关系才会融洽！
可以睡，没有规定不能睡！但是夜班医生，你问问有几个有机会可以睡！那个不是忙到经常饭都吃不上，而且医院不是只有医生，从你一进门的挂号收款，到***的护士，到拿药经过的药房，到抽血做彩超到拍CT等等的N个医技科室人员，有多少人在陪你熬，所以，别没事糟蹋自己的身体，生病应该去医院，但是，别大晚上凌晨的因为喝多酒，吃多了，噩梦吓醒睡不着，掉头发，心情不好找人聊天等等等等理由往医院跑，中国的医护配备本身就严重不足，面对的病人却如此庞大！把医生搞得这么累，以后学医的人会越来越少，这样下去，总有一天，会少到你感冒发烧挂急诊都看不过来的那一天，你要怎么办！！！
没有人要求你值夜班的时候，不能睡觉，的确是可以睡，但是前提是没有患者，没有患者的情况下，我不知道别的医院什么情况，就我们医院来说，我们的夜班是从晚上八点到第二天早上八点，一个人值12个小时，一宿下来三四百张处方，试问问怎么睡？如何睡？多点理解，多点同理心吧，疫情下，白衣天使们挺身而上，那些向天使们伸出屠刀的“人”，到底是怎么想的呢？善待这些还坚守在岗位上的人们吧。
新工作的医生上晚班，睡不着怎么办？
感谢邀请!
这是个好问题。这个问题暗藏着两个关键信息!我们都知道上晚班是没法睡觉的，你要睡觉的话，那还要上什么班？回家睡好了。但是实际上很多医院都存在着医生上夜班打盹的事情，夜班实在难熬，稍微的打盹一下在人之常情之下，但是千万不能睡，工作状态是不允许睡眠的。
第二个关键信息就是夜班的新医生白天睡不好，这已经不仅仅是新医生个人的问题，同时也是绝大多数新入职的工作者备受困扰的问题。那么，如何在夜班工作之后还能保持一个充足的睡眠，下面我来谈谈这个问题。
我们都知道睡眠十分重要，关系到我们的生活质量。每个人都会偶然失眠,睡眠不好，自己感觉疲倦不堪、焦虑痛苦，工作生活也因睡眠问题受到影响，那么我们不妨参照下边给予的方法，试着将我们的并不良好睡眠扭转过来。
① 要让自己按时睡觉 ，如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。 因此，养成规律的生活习惯的重要性不言而喻。
② 改善睡眠环境，注意床的软硬，房间温度、照明和噪音等因素，也不要在床上做别的事情——“床只能睡觉，不能看书、玩手机、看电视或吃东西”
③ 不论是大脑疲劳还是肌体疲劳，都要在睡前一小时停止工作，用这块时间来放松自己，听听音乐，看看电视，洗个澡，擦把脸，做一点轻体力家务活，等等，都是好办法。
④ 入睡前沐浴是很有效果。睡眠时体温会下降，所以通过浴事让身心安泰，帮助你顺利地入睡。
如果以上办法都不能解决问题。连续一个月以上睡眠不好，那么产生睡眠障碍的有可能的病因是心理问题，如:焦虑症、抑郁症、躁郁症乃至压力过大都容易引起失眠，失眠又会反过来恶化这些心理状况。去看心理门诊，配合适当药物能帮你跳出这个恶性循环。
到此，以上就是小编对于心理医生夜班的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理医生夜班的2点解答对大家有用。
