本文作者:交换机

心理医生朋友,心理医生朋友家人表情包

交换机 03-30 39
心理医生朋友,心理医生朋友家人表情包摘要: 如何开导有抑郁症的朋友?如何开导有抑郁症的朋友?要从根本上找到你朋友患抑郁症的症结所在,才能找到方法来引导他!要多和谈谈人生,多让他看到生活美好的一面,提高他对生活的向往,充满阳光...
  1. 如何开导有抑郁症的朋友?

如何开导有抑郁症朋友

要从根本上找到你朋友患抑郁症的症结所在,才能找到方法来引导他!要多和谈谈人生,多让他看到生活美好的一面,提高他对生活的向往,充满阳光的心态是最能够改变他抑郁的!他可能喜欢走极端,心态极其悲观,如要改变他可能不是一朝一夕就能成功的,要坚持引导他凡事往好的方面想!

不要随意开导患有抑郁症的朋友

不要企图用你的力量把对方从那个抑郁的世界里拯救出来

心理医生朋友,心理医生朋友家人表情包
图片来源网络,侵删)

没有走进过抑郁症的内心世界 他们的世界非常与众不同 超乎正常人想象

没有感统深受的安慰向来都是苍白无力的无济于事

你自以为是的好心安慰和开导很有可能适得其反,把对方推向更深更黑暗的深渊

心理医生朋友,心理医生朋友家人表情包
(图片来源网络,侵删)

对待抑郁症患者的关键是词“陪伴”与“支持

你只要向对方传达到:我就在你身边;我在意你,我愿意陪伴你;虽然我不曾体会过你的感受,但我知道你很痛苦;你还有我;如果你有需要,我可以陪你!足矣!

切记不要评判和劝解,不要争是非,论当然

心理医生朋友,心理医生朋友家人表情包
(图片来源网络,侵删)

只要让你的朋友感觉到来自你的安全感和包容力,感觉到你带给TA的能量,你就ok了。

剩下的事情,请交给专业的人士去操作吧~

谢谢邀请:

在这感谢您,为了朋友不离不弃,还在找方法。

首先我们要确定抑郁症也分轻度、中度、重度。

轻度:可以心理调节、转移注意、放松疗法,都是首选。(旅游、途步、骑行、健身、养花、音乐、书画)等。

中度:是积极治疗,出了药物治疗,认知行为也是重要的。

重度:大部份人都是药物治疗,当然严重的还有电疗、磁疗等。

有位朋友关心是很重要的,你不需做什么?每天一个问候,如果有时间你静静的做在身边,什么话也不要说,如果他困难,买点东西,就行了,只要坚持,相信他/她回走出。

很多人会误认为陪就是劝、就是开导、不是这样的。

倾听、陪伴、支持、用心去倾听,就会有感受、就会产生共鸣、共情,当你真正走近了就明白了。喜欢就点关注。💐💐🌻🌻🍁🍁

个人生命时空里被扭曲而异于常人的病症,别人是无法想象的。若是亲人或朋友得上了,不是专业心理学的我们在平常时间里,首先要有强不可摧的平稳心态,他(她)的暴发状态待吃准了,特别高兴或特别悲伤请注意,得好好静待迎合,能使其回归平静状态这是比较好的方式方法,其余按医嘱治疗。

大家好!曾经我的表妹高中时期因为在学业上遭受重大打击,患上了比较严重的抑郁症,阳光开朗的她变得非常敏感、脆弱、悲观、绝望、自卑,内心非常灰暗,经常想***,脾气也非常火爆,稍不如意就发脾气,所以抑郁症患者非常痛苦,如果身边有这样的朋友,平时应该多关心爱护他们!

如何开导抑郁症患者呢?

第一 进入他们的内心世界

在患者诉说他们心声的时候,要温柔,耐心倾听,不要打断他们的说话,更不能打击他们,以便了解他们内心的真实想法,同时要多多鼓励,称赞他们,让他们感到温暖,感到自信。

第二 换位思考

抑郁症患者经常会出现悲观,自卑,绝望等等的心理,会不理解家人朋友给予的关心,甚至会歪曲家人朋友的好意,所以在面对抑郁症患者的时候,要换位思考,要理解病人

第三 培养患者兴趣

抑郁症患者一般都沉浸在自己的世界里,对外面的事充耳不闻,平时可以多陪伴他们参加一些他们感兴趣的活动,让他自己乐在其中,慢慢地从他们自己的世界中走出来。

对于抑郁症患者来说,家人和朋友的关爱非常重要,只要家人和朋友平时多关心爱护他们,相信抑郁症患者会慢慢好起来的。现在我的表妹已经好很多了。

到此,以上就是小编对于心理医生朋友的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理医生朋友的1点解答对大家有用。

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

阅读
分享