摘要：
洗牙是骗局吗？当你老了，怎么度过余生？洗牙是骗局吗？我亲身经历，现在非常后悔！好几年前，我也是听人说要每年去洗牙，第一次洗完，感觉牙齿真的白了好多，干净舒坦，我就听医生的，每半年洗... 洗牙是***吗？
我亲身经历，现在非常后悔！好几年前，我也是听人说要每年去洗牙，第一次洗完，感觉牙齿真的白了好多，干净舒坦，我就听医生的，每半年洗一次，第三次开始就会经常牙龈出血，后面也就是第四次医生说有牙垢，平时刷牙不干净，又给我洗了还开了药，接下来我我不知道什么时候开始，每天早上起来满口都是血水，久了之后嘴巴里都是一股的血腥味，轻轻刷牙血就出来了，咬一口香蕉也留下血印
我也洗过一次牙，结果让我吃了一惊。我洗牙的目标不是美白牙齿，只是去掉牙结石。洗过牙后，牙有点酸，不能咬硬物，等到过几天能刷牙的时候，发现了一个奇怪的现象，就是刷牙不出血了，这让我很惊讶。以前每次刷牙，牙龈都有出血现象，现在牙膏泡沫是白白的，我都感觉有点不可思议了，原来洗牙还有这个作用，竟然让我有点小惊喜。
我洗过牙，后悔死了。
几年前心血来潮，去牙科洗了一次牙。医生说经常洗牙有好处，能洗掉牙齿上结石等。洗完之后第二天，牙疼的厉害，整天用冷毛巾敷也不行，天天疼一直疼了一个多月。后来又找了一个牙医，说洗牙的时候碰到牙神经了，开了药吃了才好。后来再也不敢去洗牙了，只能用好的牙膏来刷牙。
洗牙肯定不是***，只是要找对牙医，要找水平高的。这样能洗好，
还不会碰到牙神经。一举两得。祝你好运！
我认为洗牙就是一个***。
我是一个五十多岁的人，由于长期的吸烟和早期时不注意牙齿的卫生，牙齿表面发黄了，另外还有牙结石的现象。但是牙齿基本上还算比较坚固的，咬点儿硬物也不太费力。
忘了哪一天了，我突然心血来潮，去一个社区牙医门诊咨询一下洗牙的问题。因为我看到的所有的广告都说经常洗牙有助于牙齿的健康，我也想把牙齿洗的白白的，呲牙一笑显得多有自信啊。接待我的是一位漂亮的中年女士，态度异常热情，又是沏茶倒水，又是耐心讲解洗牙的种种好处，我终于被打动了，决定立刻进行洗牙。
整个操作在四十分钟左右，确实给我剔除了不少的牙结石，洗完牙之后，我一照镜子就发现不对了，我的牙缝明显的增大了，一点儿都不好看，整个牙龈酸酸的感觉，也不敢咬牙使劲了。牙医说过两天就好了，我还能说什么呢？花了我五六百块钱，就回家养着去了。
从那以后，我就不敢咬硬东西了，半年过去了，再也回不到从前了。我这不是没事儿找事儿吗？没有一个牙医说洗牙之后的副作用，都说洗牙多么好多么好，原来人家是为了挣钱啊。记得我走的时候，牙医还嘱咐我，最好一年洗一次牙，现在想来，洗牙就是一个***！
我前年洗过一次牙，第一次洗确实洗出了很多也结石，洗完牙很酸酸凉凉的，口气变淡了。医生建议半年洗一次。我当时还答应了。
可是洗完之后吃东西发现特别容易夹牙，肉啊、蔬菜啊，都夹在牙缝里很难受。特别是吃肉的时候，刚吃就夹在牙缝里面了，又不能及时清理，特别影响吃东西的心情，我又是个特别喜欢吃肉的人。现在已经两年了，再也没有洗过，吃完饭还要及时用牙线清理牙齿，真的特别闹心。有点后悔洗牙，我真的不适合做个精致的人。[捂脸][捂脸][捂脸]
当你老了，怎么度过余生？
当你老了，怎么度过余生？
谢谢邀请！我原意回荅此题，因为我已经到了余生之年。
人生最美好的时光，就是能够走到老，还能够自理！我今年84岁了，天天为度过余生努力的生活！为自己创造一个精彩的余生！做自己喜欢的事！在年轻时没有做，没有力量做，现在完全可以抓紧时间做了。余生不多，靠自己争取时间！如：现在有了智能手机，马上买不要䓁啦！可以和年轻人一样，在头条上浏览，知道天下大事，参与文化交流，对答如流的对联！学习老师的精彩作品，欣赏条友的美文，妙联！把自己的亲人和朋友们关爱好！提高自己的生活质量！天天开心快乐的三歺供应！料理家中卫生，欣赏自己的人生风景线……。度过余生的方式实在太多太多！但时间不够的，好好享受吧……。[呲牙][祈祷][玫瑰]
我已经老了，今年七十四岁。你能说不老么？关于怎样度过余生，我是这样安排的。
在我六十岁退休之后，我已经下了决心，我决定退而不休，也就是在退休后的有生之年做一些力所能及的事情。比如说轻微的家务，适应体力的田间劳作啊。可是事与愿违，在我退休的前一年，我的妻子不幸因脑梗偏瘫了。当时，她柱着拐杖还可以艰难的行走，而更加不幸的是在我正式退休去领第一个月的退休金时，她在家里忽然跌倒，因而造成盆骨骨折而卧床不能起来了。
在伺候妻子长达七年的日子里，我除了正常的关照她饮食起居之余，我买了台电脑，刚开始我只是上网聊天为消除寂寞和焦虑，而后我开了微博，在博客上发表点东西。在漫长的岁月里我又为村里写了十几万字的村志。
尽管我用尽心血照顾妻子，但她终于离我而去了。在这七年里我写作中学习，学习中提高，我识到人到老年，生活会更加困难，为了保证身体健康，必须要有一个好心态。好心态是在不断地和一些坏心情做决裂中培养出來的。我为自已心里定了四句左右铭，常默默记在心里，默默地唸道着，以警戒自己。我的四句口诀是《道在我心中，笑在我脸上。路在我脚下，抬头慢慢走》。我所谓的道就是善良，仁慈，和顺，宽容等，这些永远记下在心中，还要每时每刻的去践行。有了慈善仁爱之心自然就没有什么烦脑，自然也就会保持笑容满面了。人生的路在自己足下，干什么，能干什么，自已要定好目的量力而行，慢慢稳步去做。在这中理念的支配下，我心灵也逐渐强大起来，身体也非常健康，尽管我多年来l犯了四次脑梗，但因为我利用强大的心力和顽强的意志现在恢复的完好如初！
人的生老病死是一条必然的规律，我只是想老了尽量不要麻烦孩子们，让我在強大心力支撑下，无忧无虑，无病痛而终吧！
我和老婆都是70后，我72年鼠，老婆73年牛，都是体制内的；年轻时我们响应国家号召，只生了一个闺女，大学毕业了，还没有成家。前年把老娘送走了，我这边没有老人了；老婆那边父母都在，都七十大几八十岁了，岳父身体还好一点，岳母身体不行，经常住院；前两天做了个腰椎手术，还没有出院，老婆请***在医院里全程陪护。
我还有一个妻弟，平时他们还可以轮流照顾老人。有时候我就想，当我们老了，怎么度过余生？当我们老了不能动了，谁来照顾？我们仅有一个孩子，她们都在忙着上班，不一定有时间；再说她们上面有四个老人，甚至更多，就是有时间，能否照顾过的来？
为了幸福快乐的度过余生，我没事的时候我总结了以下几条，不知道正确不正确，今天把它分享给友友：
1、平时把身体健康做好，能够自理，尽量不要给孩子们找麻烦，身体健康是晚年幸福生活的根本基础。
2、养成良好的生活习惯，做到不抽烟、少喝酒或者不喝酒，不***；合理饮食，少荤多素，外加适量运动。
3、平时不想那么多的事情，放平心态，开开心心，怎么高兴怎么来；与人为善，心安理得；与人相处，吃亏在先，吃亏有度，绝不沾光。
4，不和老伴吵架，老了靠谁也不行，还得靠老伴，平时多让着她，哄她开心。
5、有能力的情况下，手里尽量多存一些钱，以后用钱的地方太多了；常言道：手里有钱，办事不难。
6、想法弄个小院子，在院子里种点菜、养点花，晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气。
7、没事的时候，去公园里散散步，打打太极拳，把身体养的棒棒的。
