摘要：
明天去看抑郁症，见到医生我该怎么启齿？精神心理科和心理咨询科有什么区别？明天去看抑郁症，见到医生我该怎么启齿？最可怕的是，见了医生就真的抑郁了。抑郁有时是忧郁，是人的正常情绪，自己... 明天去看抑郁症，见到医生我该怎么启齿？
最可怕的是，见了医生就真的抑郁了。
抑郁有时是忧郁，是人的正常情绪，自己要正面面对，不要逃避工作和生活中的问题。
有一位朋友，他很厌烦工作，觉得有些抑郁，幸好他经济压力不算太大，于是辞职养鱼。很小的鱼塘，社交圈变小，很快人就开朗了。
这种可以通过转变角色减轻抑郁的，叫***的抑郁症。
希望有启发。
按照医生的询问，实事求是地回答关于睡眠的情况，是否有***念头或行为，心情如何？同时可能需要进行有关的心理测试。做心理测试和回答医生提问时，一定要真实回答，否则可能导致医生误诊。
先挂号，一般医生会简单跟你聊聊天，过后给你一项测试表格，开药，一周复诊！抑郁这毛病只要是吃上药基本上就是一辈子的事……不建议去医院，自己多听音乐，多运动，多出去走走，多和正能量的朋友聊聊天，多接触阳光！医院里抑郁症较重的患者基本上每天都跑步🏃的，生活很有节奏的！祝你好运！医院，呵呵^_^！
抑郁是比较常见的情绪指向。也是可以疗愈的。
首先，应更好的接纳自己，梳理自己过去一段的时间的主观感受、具体表现等；
其次，在和医生沟通时，你尽可能的自然、放松心情，医生会询问你的基本信息和情况等，你只需要跟着自己的感受，真实的描述和说明就行了。（身为医生，他们的第一角色也是普通的人，同时他们亦有较丰富的分析判断能力）
最后，当医生给出疗愈方案和建议时，咱们应该予以回应和积极的配合，这对我们快速疗愈，有非常大的帮助。
自己不要想太多，抑郁没什么可耻的，只是有些人天生多愁善感而已。
去看医生就和医生说你平时的状态就是了，不要觉得医生会笑话你什么的，这是不可能的，医生一般都是想帮助到别人而成为医生的，不会对病人有偏见，并且抑郁症并不是你对医生说了你的症状医生就说你是抑郁了，都是要经过心理测试的。和你说说我的情况吧，
我是因为睡不好去医院神外看神经衰弱的，然后我对医生描述了我的状况，医生直接让我去重新缴费看心理，做心理测试，在做心理测试之前，心理医生也不会和你说太多的，因为她也不确定你到底是怎么了，不会轻易对你下定义，测完之后她就会把结果打印出来，然后分析情况，再和我聊了聊天，来解你。
不要担心太多，能成为心理医生素质都是可以的，并且医生是能理解病人的，心理医生就更加了，都是很温暖的，
最后，其实抑郁都是自己想太多导致的，看开点，没有什么过不去的，原来我就是想太多，后来看开了，一天就想着吃、睡，就好多了，并且我以前白天发生什么事晚上就会想别人会怎么看我，或者这件事我没做好以后怎么办啊，其实没必要，可能别人就没当回事，事情没做好也没关系，人的一生这么长没有什么坎坷是过不去的，想开点，看开点，不要把事情看的太死，或许还有其他的可能。
精神心理科和心理咨询科有什么区别？
心理咨询是做谈话治疗的。
（一）理想状态是这样的：
1. 精神科医生是一般是医科背景，在研究生阶段选择专科的时候修精神科。所以他们主要做精神疾病的诊断、处方权、药物治疗。
2. 心理咨询师一般是心理学背景。在学术训练之后，选择心理咨询（不同流派）的技术训练。做谈话咨询。
两者都需要长期、系统、专业的训练。不可相互替代。
（二）如何选择：一般取决于来访者的状况。
1 重度精神疾病:
在精神疾病发作时候，社会功能丧失，一定要接受精神科的药物治疗。心理咨询无效。
在治疗后期社会功能恢复的时候，***心理咨询。精神类疾病药物治疗复发率高，配合心理咨询能够降低复发率。
到此，以上就是小编对于什么情况下需看心理医生的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么情况下需看心理医生的2点解答对大家有用。
