摘要：
恶露一般要多久才会走？阳了的人，恢复正常了之后有多少身体不适？恶露一般要多久才会走？什么是产后恶露？产后恶露就是妈妈在生完宝宝后遗留在子宫内的余血和浊液、坏死的子宫蜕膜以及胎盘附着... 恶露一般要多久才会走？
产后恶露就是妈妈在生完宝宝后遗留在子宫内的余血和浊液、坏死的***蜕膜以及胎盘附着物蜕膜等组织排出体外，并且带有血液，这是产后妈妈必经的一个阶段，无论是顺产还是剖腹产。
一般来说，是在产后3周左右可以排干净。但因为每个妈妈的身体情况不一样，也会有所差异。有的早一点的可在2周左右排干净，有的可长达6周左右才排干净。
（图片来自网络）
恶露的种类：
恶露的种类一般分为3个阶段，新手妈妈可以根据恶露排出的情况来判断***的恢复情况。
1、红色恶露
血色恶露是指刚刚分娩完，恶露量比较多，呈鲜红色，偶尔会伴有小血块，这个阶段可以持续3-5天，有的妈妈会延迟至7天
恶露是否正常可根据三点判断及ZG恢复！
产后恶露总会如期而至，但排恶露情况是否正常，与每个产妇的身体状况息息相关。因此，大家一定要学会判断，才能及时发现身体异样。
恶露的变化趋势可分为三个阶段，每个阶段都有不同的特点。
第一阶段：分娩后3—6天左右
此时恶露中会混有淤血和脱落的ZG膜，呈现红色，为X性恶露。
第二阶段：分娩后7—14天
这段时间淤X已经被排出了大部分，残留的大多是一些坏死的ZG膜和粘液，颜色变浅，为粉红色，也称为浆液性恶露。
第三阶段：分娩后2到3周
恶露里的淤血排净，多是表皮细胞，呈现为白色，也称为白色恶露。
产后五招，助力ZG恢复：
1）及时排尿
生完孩子后医生会叮嘱妈妈最好在四小时左右排尿，因为分娩中产妇的膀胱会受到挤压，ZG和YD都有创伤。
若不下床会导致尿滞留，让膀胱涨大，ZG收缩受到阻碍，从而引起出X或膀胱发炎等症状。
2）产后坐月子别赖床
产后坐月子是习俗，也是给宝妈们恢复元气的休息期。这一个月里，很多老一辈都不让运动，嘱咐产妇好好在床上休息。
其实产后8个小时左右，只要产妇的疲劳消除了，就可以试着坐起来，第二天就可以在房间里散散步。
适量运动有助于ZG恢复，对产妇的身体百益而无一害。
3）哺R***
R头***会促进***的收缩，因此产后尽早开奶，不论对宝宝还是宝妈自己来说都有好处。
频繁哺R，不仅能促进R汁分泌，ZG也会因反复***加快恢复速度。如果妈妈最初没有奶水，或者宝宝不在身边，也可以***用按 摩的方式进行***
4）注意卫生
许多产妇受到老一辈的思想影响，产后月子期不敢洗澡洗头，其实完全没必要如此。
之所以从前不让洗澡，是因为环境设施不到位，怕产妇受凉，现在的条件完全可以做到保暖，因此不必太过纠结老说法。
产后沐浴其实是对产妇有益的，也能避免身上携带细菌，哺乳时传给宝宝。
顺产可以***用淋浴的方式，带走外Y伤口和附近的细菌，还能促进伤口的血液循环，有益于快速愈合。
剖腹产则要在伤口上敷一块纱布，避免水直淋，但洗完澡一定要重新换药，不要用湿手巾擦拭，不然很容易感染。
5）***
分娩后不久可以多***ZG底，ZG受***收缩更有利于恢复。
恶露干净后，产后伤口恢复，无明显疼痛的时候，不管是顺产还是剖宫产的产后妈妈，就可以跟着手机软件G动锻炼盆底肌！收缩和放松盆底，有利于血液循环，帮助产伤的恢复。通过凯格尔运动增强肌力，也可以有效预防漏尿。
有个体差异，一般是产后4-6周排清，恶露就是产后***恢复情况的一个标志。
刚开始因为产后胎盘刚剥离，所以***里面还要出血，恶露一般是比较鲜红的，而且量很大，当时记得菁妈下面垫着那像成人尿不湿一样的产妇卫生巾都是隔两个小时就要换一次。
前三天真的是好猛的血。直到后来才慢慢的变少了，后来住院住了六天这样出差回到家里发现卫生巾上的面血的颜色就淡了很多。血量也少了，一般五个小时换一片没有问题。
再到过了半个月，用护垫都可以了，而且时有时没有的。出月子后基本就没有了。
一般产后我们坐月子是42天，才42天过去了也说明我们产后月子做完了。可以开始运动减肥了哈哈
话题：产后恶露你是几时干净的。
产后恶露即产后随***蜕膜脱落，经阴道排出含有血液、坏死蜕膜等组织分泌物，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。那么，产后多久恶露才会干净?
产后恶露干净的时间因人而异，一般有以下情况：
1、剖腹产后恶露干净时间。
正常情况下，剖腹产恶露大约在产后20天可干净，恶露带有血腥味，但不臭。如果剖腹产30天后恶露反复，同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状，有可能是发生***、卵巢、输卵管、***感染。若恶露排出量日渐增多，颜色也日渐变红变深，或出现瘀块、伴有***出血、***创伤，也可能是感染导致的恶露长时间不净。若出现剖腹产后恶露不净的情况，要重视起来，及时到医院检查和治疗。
2、顺产后恶露干净时间。
顺产后恶露一般会在产后4-6周完全排尽，总量约500-1000ml。正常顺产后恶露有血腥味，但无臭味，但个体差异较大，恶露的量也呈“阶段性”排出。如果顺产后恶露长时间不净，可能发生感染，要及时检查和治疗。
3、引产后恶露干净时间。
引产后恶露干净的时间也因人而异，正常情况下引产后恶露基本在一个月左右就能彻底干净，个别产妇由于体质问题，可在引产后半个月将恶露便排干净。此外，如果在引产后出现长时间恶露不净，可在医生的指导下服用促进***收缩的药物，以尽快康复。
1、血性恶露。血性恶露又名红色恶露，这是产后第一天到第四天内排出的分泌物，呈鲜红色，含有较多的血液，量也比较多，一般与平时月经相似，或稍多于月经量，有时还带有血量。
女性生完孩子以后都会排出恶露，就是将宫腔内坏死的组织、血液等，经过***排出体外的过程。
产后恶露是正常的生理现象，也是反应产后***恢复情况的重要指标。
一般情况下，产后前一周，***流出血性恶露。血性恶露类似于平时月经，颜色比较鲜红，量多，有血腥味。尤其是产后1～3天，恶露量比较多，甚至多于平时月经量，夹杂着血块。然后逐渐颜色变淡，为浅粉色或者浅咖色，持续5～10天左右，最后一周变成白色恶露，并且腥味逐渐淡化。
产后恶露一般持续4～6周左右，大多数人在20天左右排除干净，最长不超过2个月。但是由于每个人的体质、[_a***_]习惯不同，各个产妇排除干净的时间也会不同。
如果产后恶露超过2个月，建议去医院B超检查，有可能是产后***内有残留物，或者***收缩乏力，查明原因，对症治疗。
如果产后恶露有臭味，或者是出现腹痛、发烧，应该随时就医。
如果产后恶露持续很长时间一直是鲜红色，并且量大于平时月经量，也应该尽快就医。
1、尽早下床活动，产后适当运动：一般顺产后当天，剖腹产术后拔除尿管后就可以下床活动，有利于瘀血排出，***收缩恢复。
阳了的人，恢复正常了之后有多少身体不适？
阳了的人，恢复正常了之后有多少身体不适？当前，***病毒感染者恢复正常之后，其中的少部分人，或者免疫力较差的人，还可能会存在身体不适。
一． 感染******之后，人体会是什么样的状况？
对于这一点，钟南山院士早有阐释：人类感染病原体之后，会不会发病，以及发病后的严重程度，是有两个方面的原因，是病原体的数量、毒力以及人体免疫力两方面共同作用的结果。
也就是说，感染******之后，人体就会和******进行一场你死我活的斗争，人体会不会很快消灭******，或者消灭******之后，会不会留下后遗症，都取决于人体免疫系统和***斗争的结果。
钟南山院士
最近的这一波***疫情，北京连续两天出现3例死亡病例，河南出现1例死亡病例，四川出现1例死亡病例，再回想一下春夏的上海疫情，也曾有多例的死亡病例出现。
既然有死亡病例出现，我们显然不能忽视***患者恢复之后的后遗症可能存在。再看一下张伯礼院士最近是如何说的？现在的***，潜伏期短了，重症少了，更多是轻症以及无症状。重症虽然减少了，但还是有的，就此而言，我们不能忽视***后遗症的存在的。
张伯礼院士
1. 根据美国约翰斯·霍普金斯大学（JHU）数据，从2022年年初至今，美国累计新增***肺炎确诊病例4347.76万例，累计新增死亡病例25.14万例，病死率接近千分之六。
2. 根据美国疾病控制与预防中心11月初的数据，美国近2400万名成年人患有“长期***”后遗症。其中，西弗吉尼亚州报告“长期***”症状的比例最高，达49%。
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