摘要：
失眠抑郁怎么办？需不需要看心理医生？学校的心理医生可靠吗？有多少人需要看心理医生？你怎么看这种现象？焦虑症要看心理医生吗？失眠抑郁怎么办？需不需要看心理医生？谢谢邀请。平时学习比较... 失眠抑郁怎么办？需不需要看心理医生？
谢谢邀请。平时学习比较忙，晚上兴奋睡不觉可能是平时时学习想多了，晚上的思维也在想问题，晚上锻炼一下身体，吃点东西，烫个热水脚或者洗个热水澡使自己安静下来再睡，睡觉时不要胡思乱想和想问题。
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看了一下回答问题内容，基本都混淆了抑郁心理问题和抑郁症的区别。
一般抑郁性心理问题时间短，一个月以内，且只是有时有不适，并不持续，这个自己一般能够调节，自己调节不了，可求助心理咨询师，很快就会走出来。
超过一个月，在三个月之内，也就是严重抑郁问题，也上升不到抑郁症的程度，通过专业心理咨询也会恢复健康。
抑郁问题与抑郁症有本质区别，是心理正常和异常的区别，是病与非病的区别。
不要一谈抑郁就色变，心理压力大时，***都会抑郁，人的一生中会有N多次抑郁，但大部分自己调节就可自愈。
谢谢相邀下问 本人虽是泛微 然人生之道，崎岖多艰 说抑郁或症 感受颇深 抑郁要不有看医生，得看什么事惰所致 失眠多長时间 有没有引起食欲减退 内向离群 如達到一个月以上时间 仍未自我调整 这个时候，亲人的关怀介入 给予针对性的精神 ＇开导是非常必要 首先饮食上营养要提高 能调整食欲 增加睡眠是对抗抑郁的必要条件 当然心理疏导是并驾起行的 至亲的人而要坚持耐心 只有明显感到其精神状态 饮食起居 接近正常才可放松一下。并时以观察 有无性格阳光提升 不太认为有求医的必要 超过三月至六月的时间 那就要特别多方面的介入了
失眠与抑郁虽说是孪生兄弟，但是，不是一个病。失眠的不一定抑郁，抑郁的不一定失眠。
纯失眠者，服用安眠药就可以了。
- 具体讲，学习比较忙，晚上兴奋的无法入眠，每天都要通过安眠药才能入睡，如果安眠要能够保证睡眠，而不影响白天的学习，那就先吃一段时间的安眠药，过了学习忙的这个时期，就好了。
- 如果对学习已经感到厌烦了，那最好看心理医生，光靠吃药也是不成的。
- 实际上很多高材生，很多成功人士，大都靠安眠药助眠的。
我是一名心理学爱好者，持有国家二级心理咨询师证书，关于心理方面相关的问题，可以为提问者提供一点参考建议和帮助，心理咨询师的职责就是助人自助。
首先回答第二个问题，什么时候看心理医生：心理医生是可以为心理疾病进行诊断，开方治疗的专业精神科医生，从提问者的描述看，失眠症状发生是有客观***引起的，具体持续的时间长短不太清楚，表现是失眠，抑郁交替，如果时间没有超过半年到一年以上，不需要看心理医生，但时间过长失去了求助欲望，可以由家人帮助寻求心理医生的帮助。
现在开始分析第一个问题，神经系统兴奋的状态持续，影响睡眠质量，需要服用安眠药，这种状态称为燥狂，其产生原因提问者认为是由于学习太投入，而且在兴奋之后还有抑郁的状态表现，初步理解提问者有两种心理状态交替出现：燥狂表现和抑郁表现。
由于提问者的身心状态同时出现两种互为极端的表现，若时间上持续较短，在三个月以内，建议到专业的精神卫生中心去做一下相关的心理问题测量，这样能够准确的把握自己的心理状态，然后再寻求心理咨询师的专业帮助！
为何建议到精卫中心，因为提问者的心理问题属于燥狂和抑郁双重表现，而优秀的心理测量师，能够提供更多的准确信息给提问者，而现在许多心理咨询机构里面并没有特别优秀的心理问题测量师。
学校的心理医生可靠吗？
学校的心里医生可不可靠，还得看个人，因人而异。学校的心里医生对于你来说，能帮你解决心里问题就是可靠。就像我宿舍晚上总是想太多，容易失眠。去看学校的心里医生，通过心里医生的提问，舍友的回答。心里医生的通过我舍友的真实回答。帮忙找出问题，并且我舍友是非常认可心里医生所说自己的问题，且积极配合心里医生的帮忙解决了晚上睡觉失眠症状。
有多少人需要看心理医生？你怎么看这种现象？
很少，说这话时突然感觉很可笑，在这匆忙而又压抑的钢铁森林里，每天过着昨天是今天也是明天后天大后天的重复日子里极其容易产生消极情绪，其中会有那么一小部分人会禁锢在那情绪中不能自拔或陷入更深直至精神失常，在这时就需要外界的帮助（心理医生）去引导TA
神经内科，妇科，心内科，急诊科应该接触心理疾病患者比较多的科室。
这么说吧，中国GDP目前世界第二，但是百姓对心理疾病的认知肯定倒数。
以上罗列的科室都会经常因各种理由接触到心理疾病患者，多数患者不去心理科看。
原因：觉得心理疾病就是神经病。第二，心理科药物多数较贵，且需要长期服用。第三就是奇效慢。
拿最常见的心理科疾病睡眠障碍来说，首先很少人知道睡眠不好归心理科诊治，很少有人服用抗焦虑抑郁药物治疗睡眠，多数都是在吃安定片，***，佐匹克隆，氯硝安定等等，有些人吃的量很大，[_a***_]严格管理此类药物，限制开药量，患者还骂娘。其实大多数睡眠不好在早中期是可以治疗好的。都是由于上述原因，没人愿意看心理医生。
百度有很多焦虑症抑郁症贴吧，里面年轻人很多。
什么也有不少焦虑症患者，每年能去医院做n多检查，以至于医生都不爱接诊了。花费更是不少。农村有更多心理疾病患者，多数都没有接受治疗。
希望有心理问题的患者尽快接受正规治疗，尤其青壮年，别总怀疑自己要脑梗死，自己要心梗了，可能是心理疾病的焦虑症惊恐发作。
五十岁左右的也别总怀疑自己更年期，总也不好的更年期就去心理科看看。
医生圈有句话，哪哪都不舒服，多数都是心理疾病，因为人不可能这么倒霉，n多器官都患病，或轮流患病，真是这样，早该挂了。
如果你是看港剧多的话，就很明白心理医生的重要性，在一些高危职业，心理辅导是必备，例如警察。
心理健康可以说是现代人降了生理健康之外的最大的问题，只要是一个有思想的人，或多或少都有心理问题。心理问题压抑太久，爆发的那天就有可能造成悲剧，甚至引发恶***件。
就拿抑郁症来说，其实很多抑郁症都是由小时候的PTSD发展而来的，PTSD即创伤后应激障碍，指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。PTSD的发病率报道不一，女性比男性更易发展为PTSD。
但很多人并不认为抑郁症是问题，反而认为患者是娇情，不担不关怀，反而各种污辱，以至于造成各种悲剧。如果通这些人知道抑郁是一种严重的心理疾病，可能就会改变对患者的看法，帮助他们走出抑郁。
当然，并不是说有心理问题就要看心理医生，很多人能通过自我调节恢复，但有些人，或是某些职业注定是没办法自我调节，这就需要心理医生干预。
主要有以下几种：
这个群体的青少年，普遍在成长过长中，因各种原因患上创伤后应激障碍，如果不及时心理干预，很容易就走极端。
有多少人需要看心理医生，这个不好说。
需要不需要看心理医生，每个人的看法不一样。没有一个客观的判定标准。
没有统一的标准，有多少人需要看心理医生这个问题就没有标准的答案。
欧美看心理医生的人很多，心理医生也夺。在中国看心理医生的就少多了，很多心理学专业的学生毕业候出路都很窄，很多人都转行。
在中国现阶段，没有多少让认为自己应该看心理医生。
我经常说：完全心理健康的人是不存在的。
“心理健康”和“理想的婚姻”一样，永远是一种理想。所以从理论上讲，每个人都需要看心理医生！
我们身处一个急剧变革的时代，每个人都面临着这样或那样的心理冲突和心理压力，无论是穷人，富人，商人还是官人。
有些事情我们通过和家人沟通就可以释怀；
有些事情我们可以向朋友倾诉；
但有些事情我们既不能和家人说，也不能和朋友说；
长期压抑在自己心中，迟早会导致这样或那样的心理问题或心理障碍。
并不是“有病”了才去看心理医生。
举个例子：
这就像是做美容一样，不做美容你就漂亮，做了美容你会更漂亮。
焦虑症要看心理医生吗？
感谢邀请。
这还用问吗？当然是要看心理医生了。
一般性的焦虑，人们可以通过一些自身的调节克服焦虑的情绪，但是如果这种情绪上升到了焦虑症了那么就真的需要引起重视！
心理疾病千万不可忽视！！！
说实话，这也是去年在我自己经历了一些事情之后得出的一个结论。很多事情发生在身边了，就会感触颇多。
一位相处了十几年的同事，真的是看着他的孩子长起来的。以前只知道孩子有一点点轻度的抑郁，但是在去年的时候突然发病，并且症状表现出比以往更加的凶险，整夜整夜的睡不着。入院治疗了很长时间，但是在非常长的一段时间医生也找不到确实有效的办法。现在半年多过去了，虽然有所好转，但是孩子的状况还是非常的令人担忧。同事也一下子憔悴了很多。
我想说的是，精神方面的疾病相对于身体上的病痛是看不见摸不着的，因为他的看不见，摸不着，会使人们不太重视。但是事实是，有些时候他们会比身体上的疾病治疗起来难度更大，更无从下手。所以说及早的治疗非常非常必要的。
焦虑症是需要看医生的，焦虑症对人的身体健康影响是非常大的，焦虑症如果长时间的不治疗的话，就会影响人们的工作效率和学习效率，给人们的精神产生巨大的压力。建议焦虑症患者一定要去医院看心理医生，心理医生会给你一些心理疏导，能够让你尽快的成功治疗焦虑症，也可以避免出现一些意外。焦虑症患者应该***用药物治疗和心理治疗同时进行，坚持服用药物，服用一些抗抑郁的药物，一定要在医生的指导下用药，坚持一段时间之后就可以缓解病情。也可以多听听音乐，听音乐可以放松心情、缓解焦虑，对身体健康的好处是比较多的。焦虑症患者一定定期去看医生，建议每隔一个月就去医院看看医生，这样的话是比较安全的。
到此，以上就是小编对于失眠看心理医生真的有用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于失眠看心理医生真的有用吗的4点解答对大家有用。
