摘要：
哪里有比较好的心理医生？哪里有比较好的心理医生？最近心理压力巨大，去哪里找到好的心理医生？有没有什么靠谱的心理咨询或心理医生？极度缺乏安全感，应该去看心理医生吗？哪里有比较好的心理... 哪里有比较好的心理医生？
目前世界上最好的心理医生绝大多数都在美国和欧洲，亚洲仅有日本的心理医生水平比较高。而在国内，真正专业能力强的心理医生很少，相对而言还可以的那少数几个，基本都在诸如北京的安定医院、回龙观医院、上海的精卫中心等几家业内知名的心理治疗机构。
哪里有比较好的心理医生？
目前世界上最好的心理医生绝大多数都在美国和欧洲，亚洲仅有日本的心理医生水平比较高。而在国内，真正专业能力强的心理医生很少，相对而言还可以的那少数几个，基本都在诸如北京的安定医院、回龙观医院、上海的精卫中心等几家业内知名的心理治疗机构。
最近心理压力巨大，去哪里找到好的心理医生？
哪也不用去，谁也不找，自我调节，自身的力量才能度过严冬，最好的心里医生就是你自己。
减压的方法有：
1 多做有氧运动，出大汗，大口呼吸;
2 多和情投意合三观相符的人交流;
3 别闲着，手脑并用动起来;
4 睡眠质量好就不会焦头烂额;
5 多看经典名著，站在哲人的高度看世界;
7 多看有趣的小品，呵呵一笑解忧愁;
8 多到有名胜古迹的地方走走，打开眼界;
心病还需心药医，试想生活就是这样，压力何尝不是考验呢，每一个难忘的往事回想起何尝不是老天给我们的一份包装不完美的礼物🎁，磨练最后总会有值得的收获。
既然是这样我们只有选择全然接受它，接受这样的安排，喜悦自会心生，感恩老天没有抛弃我们，至少我们还活着，最后我想说除了生死一切都是小事。
如果您是在校生 一般都有免费的心理健康中心 找老师静心的聊一聊 会好很多。如果不在学校 北京这边 北师大面向社会有免费的心理咨询名额 但是好像需要提前预约。 还有简单心理 有免费的咨询机会提供 可以尝试着争取一下 …推荐一本书《ACT 就这么简单》讲的是简单的自我情绪调节和正念， 对我还蛮有用的。我心理学的同学跟我说过 有不开心的时候最好不要自己待着 多找人聊聊， 解决不了的可以找心理咨询师聊聊…………
心理压力巨大，不需要找心理医生，压力不是病，若不支时，就来一次极度的放松，不管谁在等，不管谁在找，只要让家人至亲知道你平安就好。不要把谁看的太重要，因为除了爱人至亲，别人若不为利益就少有关心你的去向。去无人的山河之地，风清云淡，荡涤心绪繁杂。自然会平复无尽的苦闷，让人心回归幼年，在心理暗示和曾经的苦难对比之下，会平添对人生的感念，和对生活的希望。
既是心病，何人比自己更知，勉为其难，人生更难。你越努力，迫力更紧，且不如向死而生，让迫力人心有怵，而放你***，放你回旋之尺。我已至此，何可再甚，违心而心，背水之处，或许就是人生转折之地。
心理医生真不少，水平很高很难找。
心理压力别太大，心理干预不可少。
求医不如求诸己，自己问题己知道。
致压原因搞清楚，对症才能用好药。
压力大因想法多，苦思冥想惹烦恼。
情不自禁总攀比，比来比去动力消。
走出户外长途游，所有烦恼抛九霄。
放空自己别瞎想，轻装上阵艳阳高。
有没有什么靠谱的心理咨询或心理医生？
当然有靠谱的心理咨询室和心理医生。但是不好找，因为优秀的咨询师时间不好约。
靠不靠谱我认为看以下几方面：
1.专业受训背景，是否专业出身(培训班鱼龙混杂，正规院校本硕博毕业生相对来说更专业，国内师范类院校心理学较好)
2.咨询实践和个案时长，督导背景。
3.是否具备基础的专业素养。如倾听等心理咨询技能，一上来就评判你的就别考虑了
4.擅长解决什么问题？擅长哪些疗法？
5.看感觉，他是否值得信赖。咨询过程是双向选择，你可以选择他，他也能选择你。如果不合适可以换咨询师或者转介……
综上，推荐找高校心理咨询方向的老师，你看着顺眼初步接触后感觉也不错的那种……最为靠谱！就是很不好找……
线上和线下都有不少专业的心理咨询机构和咨询师，线上的话可以看看525心理网、简单心理等，有很多手机APP可以下载。
线下的心理咨询机构，比较靠谱的是当地三甲医院的心理科，或者是专业精神卫生中心，有专业的的心理治疗和心理咨询团队。
不管是线上还是线下，不要着急和咨询师预约，可以先看看他们的案例，看是否符合自己的需要，自己是否对咨询师“有感觉”，看咨询师的擅长领域有没有包含你的困惑。另外一点是，线上的咨询师最好找那种也做线下的，这样的咨询师经验丰富。
祝你开心幸福鸭！[呲牙]
很多年轻人失眠多梦，轻度抑郁，去看心里医生费用太高，晚上躺在床上睡不着，白天精神恍惚，去精神医院，费用高也治疗不好，最多也就是开点安神补脑的药，起不了作用，还是放宽心态，把心里的事解决了，一切也就好了，
有没有什么靠谱的心理咨询或心理医生？
所谓的靠谱的心理咨询师或心理医生，就是能帮助有心理疾病的人消除症状，摆脱痛苦，回归正常的工作学习生活状态，症状消除越快，防复发的能力越强，个性优化的越好，就越靠谱。
在众多的心理咨询师和心理医生中，这样的人肯定是有的，但不会多，不然就不会有那么多无效的咨询，也不会对心理咨询师和心理医生评价那么低。
作为一个普通的患者，精力，财力，人脉都有限，所以更要找靠谱的，可以到有关的qq群，微信群，喜马拉雅读书，今日头条等平台找，看那些心理学工作者怎么解释心理疾病，如果感觉和自己的相似，就可以进一步交流，让他分析一下自己的情况，如果觉得能说到自己心里，就可以建立咨询关系，做一两次感觉没效果就停止，避免损失。如果感觉可以，就可以做下去，直到康复。
你好，很高兴回答你的提问。我在长沙，从大家的口碑来看，湘雅附二的心理科的心理医生是相对靠谱的。不仅可以提供心理治疗，还可以提供心理咨询。但往往一号难求。
纳本心理严选长沙各个高校心理老师进行线下、线上心理咨询，供你参考。
极度缺乏安全感，应该去看心理医生吗？
一[_a***_]缺乏安全感通常和他生活在几线城市，收入多少，家里的经济情况等因素没有必然的因果关系，尽管看起来它们联系非常密切。你心里缺乏安全感，是你自己内心还不够强大的缘故。就算你住到一线城市，收入再多，存款再多，你还是会隐隐感到不安的。甚至会感到更不安全。
不安全感每个人都会有，这不是坏事。有不安全感的人反而比较安全，因为他会防患于未然。当然如果太强烈的话也会给人造成诸多困扰。解决这个问题的关键在于增强内心的力量，促进内心的成长，光靠外力保护是没用的，或者说是不够的。
不知道你和先生的感情怎么样，小时候父母的关系怎么样，自己的成长中有没有受到过特别大的创伤，这些都有可能造成你的安全感缺失。有需要的话可以找个心理咨询师谈一谈，或许会得到更好的帮助。
我是陈建，国家注册心理顾问，二级心理咨询师，咨询预约公众号:心灵鱼。
极度缺乏安全感，如果可以具体的讲讲，更有助于我理解你的情况。比如极度缺乏安全感是一种什么样的状态？对你当前的工作和生活有什么样的影响？如果有这些基本的信息会更容易理解。不过，我想你既然提出了这样的问题，那么对你的困扰想必是不小的。
如果你在尝试了其他方法都不能有效缓解的情况下，确实要考虑接受心理咨询的帮助。既然你自己也想到这一点，这很好，不过你似乎还有些拿不到主意？欢迎留言探讨。
我是陈建，咨询领域: ***情感，亲子关系，厌学，抑郁症，自我成长。咨询预约公众号:心灵鱼，咨询微信greenergo。咨询有价，幸福无价，期待与您的幸福相约!
心理学认为，安全感是人对环境的反应方式，当人的需要不能满足时，如果存在自卑心理，，不相信自己有面对挫折的能力，便会产生不安情绪，从而感到缺乏安全感。
文中主人公有自己的事业，经济独立，从不为钱担心，现在的不安，主要是来自于对丈夫的不确定，因为我们谁也无法明了一个赌徒的心理。建议和丈夫找个时间，两个人坐下来，态度诚恳，开诚布公的谈一次，化解自己的担忧，这样子也就不会再有不安的感觉了。
平时看看书，听听音乐，和三五知己聊聊天，喝喝茶，放松自己的情绪，平和看问题，一切都会变好的。
