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今天给各位分享蛤蟆心理医生的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、读《蛤蟆先生去看心理医生》一... 今天给各位分享蛤蟆心理医生的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、读《蛤蟆先生去看心理医生》一
- 2、《蛤蟆先生去看心理医生》:直面自己,正视愤怒
- 3、蛤蟆先生去看心理医生讲的什么
- 4、2021-10-07《蛤蟆去看心理医生》读书总结
- 5、《蛤蟆先生去看心理医生》书评+读后感
读《蛤蟆先生去看心理医生》一
一本薄薄的小书，一群来自童话《柳林风声》中的小动物，为了他们的好朋友蛤蟆，再次聚首在英国心理学家罗伯特戴博德的《蛤蟆先生去看心理医生》里。
读完书名：《蛤蟆先生去看心理医生》作者：「英]罗伯特·戴博德 1所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。2理解你的童年就是理解你自己的关键线索。3 如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。
第一章最后出现了本书的主角：蛤蟆先生。鼹鼠去找他的好朋友—蛤蟆先生。
这周开启三月共读《蛤蟆先生去看心理医生》。这本书是心理学入门书籍，通过故事演绎一个心理咨询疗程的标准模版。书的封面深乌色的绿体字，简单明了，给人一种厚重而轻快的感觉。
《蛤蟆先生去看心理医生》:直面自己,正视愤怒
《蛤蟆先生去看心理医生》中蛤蟆先生的抑郁，正是由于他长年累月对于愤怒的压抑积累无处释放，才导致他消沉，责怪自己。
前言： 一次偶然的机会，看见了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书的推送，它被誉为英国经典心理咨询入门书籍。在百度上查了一下豆瓣评分，居然高达2分，又看见朋友圈几个小伙伴的读书笔记，于是便开始选择拜读。
前边苍鹭医生给蛤蟆普及了儿童的自我状态，他分为自然型和适应型，自然型是我们从出生不用学习，就天然掌握的情绪，适应型是这些天然型经过组合产生的适应于当下环境的若干种一种情绪，或者说性格。
蛤蟆先生的三个朋友鼹鼠、河鼠、獾看到原本气宇轩昂的蛤蟆变成了如今有些发臭的流浪汉模样，家里的庄园也变得破落不堪。于是给他联系上了心理医生苍鹭。
《蛤蟆先生去看心理医生》作者：罗伯特·戴博德每个人都有变好的能力，但是能帮助你的人是你自己，也只有你自己，听书名你可能会觉得这是一本童书，其实是一本非常专业的写给成年人的心灵疗愈书。
蛤蟆先生去看心理医生讲的什么
讲蛤蟆先生通过接受心理咨询，成为独立自信的人的故事。《蛤蟆先生去看心理医生》讲述了蛤蟆先生通过接受心理咨询，探索自己爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源，找到如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人的故事。
这本书借用童话故事中的人物形象，讲述了蛤蟆先生陷入抑郁后，接受心理咨询并最终走出抑郁的故事。书中蛤蟆先生与心理咨师苍鹭十一次面谈的整个过程，展现了一个标准的心理咨询的流程，也提出一套心理治疗的理论。
《蛤蟆先生去看心理医生》是英国作者罗伯特·戴博德创作的一本心理寓言小说。这本书讲述了一个抑郁症患者通过十次心理咨询，终于与自己和解的故事。
2021-10-07《蛤蟆去看心理医生》读书总结
1、蛤蟆先生第1次去见心理医生的时候是迫于朋友的面子才去的，不是自己真正的改变。而这个一下子就被咨询师识破。
2、只要我们的情绪真正获得理解，就能有成长的机会。15情感智力中最大的的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。如果你想了解你自己，这本书一定要看。这是一本心理学的入门书籍。
3、如果不是鼹鼠的执着，如果不是河鼠的智慧，如果没有獾的严厉，蛤蟆破解不了人生的谜题。只会病得比此刻更严重。他的朋友们帮他治愈了。三个小伙伴发动力量找心理医生，无微不至的照顾他，给他支持和安慰。
4、很多时候，我们可以选择去改变，能帮助自己的也只有自己，不管外界怎么样，自己可以选择改变自己的生活方式，对待生活的态度。不要惧怕。有决心改变并作出行动，只会越来越好的。
5、《蛤蟆先生去看心理医生》是一本以故事形式写出来的有关心理咨询的小故事，很精彩动人。故事讲的是一个生活在富有家庭的蛤蟆，因为在指责型、缺爱的家庭中长大，长期被父亲指责，养成了讨好型性格，贬低自己。
《蛤蟆先生去看心理医生》书评+读后感
《蛤蟆先生去看心理医生》是一本以故事形式写出来的有关心理咨询的小故事，很精彩动人。故事讲的是一个生活在富有家庭的蛤蟆，因为在指责型、缺爱的家庭中长大，长期被父亲指责，养成了讨好型性格，贬低自己。
我喜欢探索，心理世界和科学领域虽区域不同，但是我感觉更有意义，它贯穿人的一生。我也认为，健康的心理状态，就是有一段信任滋养的关系。这是我在现实生活中很少看到的。
为了让蛤蟆先生的情绪量化可见，苍鹭使出了“情感温度计”的方法，温度计被划分为10个刻度，最低为1，代表非常糟糕，可能想***，5分代表还能承受，最高分是10分，表示非常愉悦。
作为教师的我平时读有关教育教学方面、班级管理方面的书比较多，读心理学方面的书比较少，还记得去年在网研社也读过一本心理学方面的书，但没有读下去，后来还是感觉很遗憾。
必须承认在读蛤蟆先生去看心理医生这本书时，我是花了很长时间才理清楚故事中的角色扮演者。智慧又威严的獾 ，关心朋友又有点絮叨的河鼠，体贴善良的鼬鼠，咨询师苍鹭，原本热情，时尚又爱冒险但此刻陷入抑郁的蛤蟆先生。
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