摘要：
多长时间看一次心理医生？心理学专业出身如何成为心理医生？缺乏自信，该不该看心理医生？多长时间看一次心理医生？一般情况下，病情不严重的半个月看一次心理医生。 看心理医生的次数取决于目... 多长时间看一次心理医生？
一般情况下，病情不严重的半个月看一次心理医生。 看心理医生的次数取决于目前你的心理状况。解决心理问题往往要有一个过程,希望“一招灵”是不现实的。如果与医生面谈不便,还可以电话交流。
心理学专业出身如何成为心理医生？
相当心理医生不一定全部都是心理学专业。当心理医生首先需要考取心理咨询师 具备以下条件之一者可申报三级心理咨询师考试：
2、取得非本专业或相关专业大学专科以上学历毕业证，经心理咨询师***正规培训达规定标准学时数，并取得培训结业证书。
3、取得中等职业院校本专业或相关专业毕业证后，从事本职业工作满10年以上。
缺乏自信，该不该看心理医生？
一般不需要看心理医生，但可能看心理医生的效果会更好。 建立自信的方法：
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1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
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4、树立自信的外部形象。
