摘要：
人流后怎么样才算恢复正常？人流后吃什么恢复快？刚做了人流怎么恢复？人流后子宫恢复不好有什么症状？人流手术后的注意事项？人流后怎么样才算恢复正常？做完人流之后42天内会来月经观察月经... 人流后怎么样才算恢复正常？
做完人流之后42天内会来月经观察月经量，正常人流后第一次月经月经量会比较多，如果血量比较少，有可能宫腔有粘连的情况，需要做宫腔镜检查，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性食物。人流后一个月内不可以有性生活，注意不要着凉。
人流后吃什么恢复快？
人流之后多吃一些含铁丰富的食物以及高蛋白含量的食物，有利于促进身体的恢复，如鸡蛋，瘦肉，鸡汤鱼汤，排骨汤，猪肝，牛奶，多吃一些新鲜的蔬菜，有利于补充维生素，还可以补充粗纤维食物，促进胃肠道的蠕动，防止出现便秘，饮食的口味要清淡一些。
刚做了人流怎么恢复？
在人流手术后积极卧床休息，看看分泌物的变化即可的，在手术后短时间内会有腹部疼痛的情况，可以在医生的指导下积极选择益母草等来做治疗的，注意预防感染的情况，平时多吃温补的食物，观察一段时间即可的，同时注意不要有压力等，预防感染。
人流后子宫恢复不好有什么症状？
如果***恢复不好的话，会出现恶露的时间增长，而且也会导致恶露淋漓不尽等情况，如果恶露的时间已经超出30天，最好可以到医院进行检查，这样也可以观察自身恢复的情况，另外在身体恢复期间也应该避免进行性生活，不然也会延长身体恢复的时间，而且对女性的身体也会产生一定的损伤。
人流手术后的注意事项？
1.积极的休息，增加营养。
一般在人流手术之后应该卧床3~5天左右，然后针对自身的恢复情况可以下床逐渐活动，并且适当的增加活动的时间，在人流之后半个月之内不得从事重体力劳动和大运动量的活动，并且要避免受凉受寒，积极的增加营养，多吃一些肉类，蛋类，禽类以及豆制品等食物，并且多摄入富含维生素的新鲜水果蔬菜，以促进***内膜的修复。
人工流产手术之后由于***口没有完全的闭合，而且***内膜也是一个修复慢慢修复的过程，所以在这个期间要特别注意外阴的清洁卫生，选用质量合格的卫生用品，并且穿透气性好的***勤于更换，半个月之内不得坐浴，以免引起感染且人流之后不要过早的同房，从而避免造成***内膜炎盆腔炎，或者是继发性不孕的可能性，一般一个月之后才能够同房。
3.密切观察身体不适症状变化情况。
人工流产手术之后，阴道一般会有出血的症状，大概在一周左右的时间还会伴有下腹部疼痛，如果是持续流血超过一周，而且下腹部疼痛加重，并且有发热，白带异味的症状，要及时到医院就诊，以防止发生感染，或者是宫内有残留的可能性。
人工流产手术之后要积极的进行休息和调理，适当的增加营养，避免受凉，并且要观察身体变化的情况，如果出现出血持续增多，并且有发热症状、白带异常的话要及时到医院就诊，以防止***复旧不全或者是宫内有残留以及发生感染的可能性。
