去心理咨询怎么和医生说?
当你去心理咨询时,你可以向医生表达你的需求和问题。你可以说:“我希望寻求心理咨询帮助,因为我感到情绪不稳定,焦虑和压力很大。
我希望能够找到适当的方法来处理我的情绪问题,并改善我的心理健康状况。
我希望能够与您建立信任和开放的沟通,以便我们可以共同解决我的问题。”
记住,与医生坦诚交流是非常重要的,他们将根据你的需求和问题来制定适合你的治疗***。
需要与心理医生交谈的都是带着自己的诉求去寻求帮助的,因此只要去对医生说出诉求,然后根据医生引导回复就可以了。
心理指导:心理咨询主要是以谈话的方式来达到治疗效果的,因此来访者需真诚地说明自己的问题及情况,不要有心理阻抗,而且治疗需要一段时间,也不要太心急,配合治疗就好。
1. 去心理咨询时,和医生可以坦诚地交流。
2. 因为心理咨询是一个安全、保密的环境,医生会尊重你的隐私并提供专业的帮助和支持,所以你可以放心地向医生表达自己的问题、困惑和感受。
3. 此外,你还可以告诉医生你希望得到的帮助和目标,以便医生能够更好地为你制定个性化的治疗***。
同时,你也可以向医生提问,探索更多关于心理健康的知识和技巧,以延伸你的咨询内容。
心理咨询一般会问哪些问题?
答:心理咨询最高明的地方是不问问题,让对方自己说,如果对方不说,你就要揣摩,年轻人愁婚姻,中年人愁工作,长年人愁子女,老年人愁健康,男人愁钱,女人愁家,学生愁学,等等,这些都是你可以着手去了解的问题,年龄大小,目前现状,家庭六亲关系,都可以问。
1、你曾经因为精神疾病住过院吗?
2、你最后一次接受医生给你进行身体检查,是什么时候,结果如何?
4、最近三个月内,你经历过压力和应激***吗,是怎么样的?
7、你的休闲***活动是什么?
8、在生活方面,你的饮食规律吗?有没有进食出现困难,吃不下饭的情况?
心理咨询一般会问的是一些内心问题和情感问题。原因是心理咨询是一种心理健康服务,人们通常会选择在婚姻、亲子关系、职场压力、自我认知等方面感到困惑、焦虑和失落时去咨询。
这些问题都是与个人心理状态和情感体验相关的,需要倾听和解决。
1、心理卫生问题过分羞怯、无信任感、社交障碍、孤独苦闷、自卑感、烦恼紧张、忧郁沮丧、浮躁不安、失落空虚、社会应激等。
2、恋爱、婚姻、家庭问题 婚外恋 、缺乏亲密感、过度依赖、单相思、情感鉴别等
3、癔症、应激相关障碍、与文化相关的精神障碍、神经症性障碍(抑郁、焦虑、强迫、恐怖、神经衰弱)
4、心理因素相关生理障碍:非器质性睡眠障碍(失眠)、 非器质性性功能障碍(***障碍、勃起障碍、性***缺乏、***)、 厌食(贪食)、烟草酒精毒品依赖、口吃、疑病症、躯体形式自主神经紊乱 、 心血管系统功能紊乱、胃肠道功能紊乱、躯体形式疼痛障碍,洁癖等。
5、人格障碍、习惯与冲动控制障碍、性心理障碍(同性恋、恋物癖、***待狂、窥阴癖、露阴癖、异性装扮癖、易性癖)等。
到此,以上就是小编对于找心理咨询医生的问题就介绍到这了,希望介绍关于找心理咨询医生的2点解答对大家有用。